养发小知识
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治表要治本，养发要护根
一般人护发时注意的是发质的维护，但大部分人都忽略了头发的保养。如果不对自己的毛囊呵护有加，特别容易发生脱发、油多、头屑、瘙痒、过敏等现象。脱发白发主要是由于毛囊受损，不能从头发中吸取营养、头发进而变细、变黄、变枯、直至造成脱发或白发。
头发生长的营养供给
一根纤细的头发直径为45微米，平均每天长0.3毫米，发根深入头皮下的4毫米，头发的生长需要大量的营养，主要依靠毛囊周围的毛细血管，将头发生长所需的营养物质，通过血液输送到毛囊，再由毛囊分配到毛球及毛乳头等部位。
头发的生长周期
每个人大约有10万至11万根头发，每平方厘米的头皮上平均生长200根头发，头发的生长速度大约是每个月1厘米，每根头发生长2-8年脱落一次。头发的生长过程主要受生长周期，头发正常生长过程可分为：
生长期：头发在生长过程中，约2-8年。
退行期：毛囊细胞退化，生长速度缓慢的过程，月2-4周。
休止期：毛囊细胞停止生长，头发尚未脱落，3-4个月后由毛囊口脱出。
一般人护发时注意的是发质的维护，但大部分人都忽略了头发的保养。如果不对自己的毛囊呵护有加，特别容易发生脱发、油多、头屑、瘙痒、过敏等现象。脱发白发主要是由于毛囊受损，不能从头发中吸取营养、头发进而变细、变黄、变枯、直至造成脱发或白发。
头发生长的营养供给
一根纤细的头发直径为45微米，平均每天长0.3毫米，发根深入头皮下的4毫米，头发的生长需要大量的营养，主要依靠毛囊周围的毛细血管，将头发生长所需的营养物质，通过血液输送到毛囊，再由毛囊分配到毛球及毛乳头等部位。
头发的生长周期
每个人大约有10万至11万根头发，每平方厘米的头皮上平均生长200根头发，头发的生长速度大约是每个月1厘米，每根头发生长2-8年脱落一次。头发的生长过程主要受生长周期，头发正常生长过程可分为：
生长期：头发在生长过程中，约2-8年。
退行期：毛囊细胞退化，生长速度缓慢的过程，月2-4周。
休止期：毛囊细胞停止生长，头发尚未脱落，3-4个月后由毛囊口脱出。
